Edzés, ami alkalmazkodik hozzád.
Cél, időkeret, felszerelés, regeneráció – az AnyGear másodpercek alatt összerakja a következő edzésed.
10k+
Edzések
—
Gyakorlatok
—
Gépek
AI
Alapú
Üdv újra
Miért más az AnyGear
Nem sablonterv. Egy dinamikus motor, ami egyszerre figyeli a fejlődést, a regenerációt és a valós felszerelést.
Személyre szabott terhelés
A szettek, ismétlések és intenzitás a célodhoz és tapasztalatodhoz igazodnak.
Felszerelés-tudatos válogatás
Edzőterem, otthon vagy saját testsúly – azt választjuk, ami tényleg elérhető neked.
Regeneráció-figyelő progresszió
Elkerüli a túlterhelést, mégis hétről hétre előrevisz.
Sportolók által tesztelve
Csatlakozz több ezer felhasználóhoz, akik hetente döntenek rekordokat.
Végre egy app, ami megérti, hogy nincs 2 órám edzeni. Hihetetlenül hatékony.
3 hét alatt áttörtem a fekvenyomás elakadásomat az AI javaslataival. Pont annyira hajt, amennyire kell.
Az otthoni edzés funkció életmentő. Tényleg tudja, mit lehet kezdeni csak két kézisúlyzóval.
Így dolgozik a generátor
Négy jel bemegy, kiegyensúlyozott edzés kijön – másodpercek alatt.
Add meg az inputokat
Cél, tapasztalat, idő és felszerelés.
A motor összeállítja
Az AI kiegyensúlyozza a volument, regenerációt és elérhetőséget.
Edzés és logolás
Célok és pihenők készen vannak. A logból a következő edzés okosabb lesz.
Adaptív flow
Az inputoktól a kész edzésig
Lépés 01
Inputok
Cél, idő, felszerelés, regeneráció.
Lépés 02
AnyGear motor
Szűr és kiegyensúlyozza a terhelést.
Lépés 03
Okos edzés
Szuperszettek, célok és pihenők készen.
Lépés 04
Logolj és adaptál
Minden edzés okosabbá teszi a következőt.
Kinek szól
Struktúra órákig tartó tervezés nélkül – a való élethez igazítva.
Elfoglaltak, akik gyors, hatékony edzést akarnak
Otthoni és edzőtermi edzők vegyes felszereléssel
Haladók, akik adatvezérelt progressziót szeretnének
Mobile Workout Tracking
Hatékonyságra tervezett, letisztult felület. Rögzítsd a szetteket, ismétléseket és RIR-t pár érintéssel. Válts asztali nézetre a mélyreható elemzésekért.
Fedezd fel Gyakorlat Könyvtárunkat
Böngéssz több száz gyakorlat között részletes leírásokkal és közösségi statisztikákkal. Fiók nem szükséges.
Fizetős előfizetés
Email megerősítés után 15 napig teljes hozzáférés jár. Ezután 15 napod van előfizetni (generálás, naplózás és szerkesztés tiltva). Havi díj bankkártyával vagy Web3-mal; bármikor lemondható, a kifizetett időszak végéig használható.
GYIK
Gyors válaszok, mielőtt belevágsz.
Hogyan működik a 15 napos próba?
Email megerősítés után 15 napig teljes hozzáférést kapsz. Ezután 15 napod van előfizetni; ez idő alatt a generálás, logolás és szerkesztés tiltva van.
Kell edzőterem?
Nem. Az AnyGear otthoni eszközökre és saját testsúlyra is tervez.
Lemondható bármikor?
Igen. A kifizetett időszak végéig használhatod, utána 15 napos türelmi idő van.
Készüljön el a saját edzésterved pár perc alatt
Pár gyors kérdés, és máris azt az edzést látod, amit az éles tervező készít.